检查BMI可以帮助评估孕妇的营养状况，过低或过高的BMI都可能影响怀孕过程。2. 血压测量
高血压可能衍生出妊娠期高血压疾病，如子痫前期等，从而需要提前控制。
3. 心肺功能检查
心脏和肺部的健康状态对孕妇和胎儿的健康至关重要，如有异常需及时治疗。4. 肝肾功能检查
肝肾功能异常会影响药物代谢及废物排泄，造成毒素积累，影响胎儿发育。1. 妇科检查
包括宫颈涂片检查、阴道镜检查等，以剥离子宫颈病变或其他妇科疾病。2. B超检查
可以观察子宫形态、卵巢情况，了解是否有子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题。3. 内分泌检查
测量激素水平，如促卵泡生成素、黄体生成素、雌激素、孕酮等，评估卵巢功能和排卵情况。
4. 感染性疾病筛查
如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，这些疾病可通过母婴传播，影响胎儿健康。5. TORCH检查
TORCH是指一组病原体，包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等，它们可引起先天性感染，衍生出流产、死胎或畸形。1. 家族史询问
了解直系亲属中是否存在遗传性疾病，如地中海贫血、血友病等。2. 染色体检查
对于有高危因素的夫妇，建议进行染色体核型分析，排查染色体异常。3. 基因检测
针对特定遗传病，可以通过基因测序技术进行诊断，为优生优育提供科学依据。
1. 叶酸补充
孕前3个月开始补充叶酸，每日摄入量为0.40.8毫克，有助于预防神经管缺陷。2. 饮食结构优化
增加富含蛋白质、维生素、矿物质的食物摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取。3. 戒烟限酒
吸烟和饮酒会增加胎儿畸形的风险，准备怀孕期间应彻底戒除。4. 适量运动
规律的体育锻炼能增强体质，但要避免剧烈运动和过度劳累。1. 甲状腺功能检查
甲状腺功能异常会促成流产、早产等不良后果，需定期监测。2. 血糖血脂检查
糖尿病和高脂血症患者应在医生指导下调整用药，控制病情稳定后再考虑怀孕。
3. 口腔检查
牙龈炎、龋齿等问题应在孕前得到妥善处理，以免孕期加重。1. 情绪调节
保持积极乐观的心态，避免焦虑抑郁等负面情绪影响身体健康。2. 家庭支持
夫妻双方共同参与孕前准备工作，营造和谐的家庭氛围。1. 个性化指导
根据个人具体情况，向妇产科专家咨询有关备孕、孕期保健等方面的专业意见。2. 疫苗接种。